樸門簡介

2010年11月25日 星期四

雪裡紅炒飯


親愛的朋友們:

最近遠古農莊的農事非常忙碌
晚餐常常都是隨意吃些中午的剩菜
這幾天蘿蔔葉多些了
所以將它做成雪裡紅來炒飯
美味營養又簡單


雪裡紅炒飯炒法如下:

1.    先將雪裡紅的鹹味洗掉一些(要試吃看看喔)再切段
2.    油下鍋炒甜玉米粒或鳳梨丁 (正好有迦納納的鳳梨)
3.    加入切成段的雪裡紅拌炒(如果有吃剩的炒豆乾或豆包也一起加入更好)
4.    放入飯和醬油一起炒
5.    試一下鹹味就ok
6.    灑一些堅果在上面  花生或腰果還是松子都可以  
7.    香噴噴的雪裡紅炒飯上桌

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